箱根のリンパマッサージ専門店「リンパの女神リゾート」鈴木です。 今年の夏はいつもに増して厳しい暑さでしたね。皆さまご体調など崩されなかったでしょうか。 さて、もうすぐ9月3日は何の日かご存知でしょうか？ 「ぐっ（9）すり（three＝3）」と読む語呂合わせから「睡眠の日」とされています。「睡眠の日」は、睡眠に関する正しい知識の普及と睡眠健康への意識を高めるため、睡眠健康推進機構が日本睡眠学会と協力して2011年に制定されました。 夏は暑さで眠りにくく睡眠不足気味になりますが、秋は気候が良くなりぐっすりと眠りやすい時季でもあります。 快適な睡眠のためには、眠りのホルモン「メラトニン」の分泌がポイントです。体内時計を調整し、カラダを修復するために大切なホルモンです。 このメラトニンの分泌を調整するのが、「光」です。 朝起きてカーテンを開けて太陽の光が目に入ると、メラトニンの予約スイッチが入り（メラトニンの原料であるセロトニンが分泌されます）、ここから約15時間後にメラトニンの分泌が高まり、スムーズな入眠に導きます。 朝7時に起きて太陽の光を浴びるとすると、15時間後の22時には自然に眠たくなるというわけです。 実はヒトの体内時計の周期は24時間より少し長めにできているのですが、光を浴びることで体内時計がリセットされ24時間のリズムに合わせてくれるようになります。 日中はなるべく明るい環境で活動し、夜は強い光は避けて眠る環境を整えましょう。夜のパソコンやスマホの光はメラトニンの分泌を妨げます。寝る前の使用は避けることも大切です。 睡眠の日は眠りについて考える良い機会です。光を味方にしっかりと睡眠を取って夏のお疲れを癒しましょう。   =========================================================== 【ご予約・お問い合わせ】 リンパの女神リゾート箱根甲子園店 TEL:0460-84-0128 営業時間：13：00～22：00(受付時間：21：00まで）  ===========================================================

皆様こんにちは。フロントの加藤美波です。 夏も終わりに近づいておりますがまだまだ気温が高い日も多くございます。 皆様におかれましても熱中症には十分に気を付けて、 お身体、お大事にお過ごしください。 本日はおすすめの売店の商品「箱根メープルフィナンシェ」を 少しご紹介させて頂きます。 箱根土産のパッケージとしては定番の箱根細工柄なのですが、白地に上品なデザイン。寄木細工をイメージし、メープルシュガーを練りこんだ生地をじっくり焼き上げ、外はカリッ、中はしっとりとした食感の香り高いフィナンシェです。 珈琲や紅茶ともとても合う商品でございますので、 是非お一つお土産にいかがでしょうか？ 6個入り　980円 9個入り　1400円 このような時期ではありますが、思い出作りに、 是非箱根甲子園にお越しいただければと思います。 皆さまのご来館心よりお待ち申し上げております。

こんにちは、施設管理の前島です。 夏も終わりに近づき、箱根の朝夕は羽織るものが欲しくなってきました。ホテルの植栽も秋めいてきました。サブエントランス門の近くにユリとヤブランが咲いていました。さっき降っていた雨も上がり、大きな花びらのユリに水滴があり、下方にヤブランが潤っていました。 大池の方ではキリが出てきました。もうすぐ秋雨が始まろうとしています。  

皆様こんにちは。フロントの小山です。 8月も終わりが見えてまいりましたが、まだまだ暑い日々が続いております。皆様はいかがお過ごしでしょうか。 今回、ご紹介いたしますのはポーラ美術館にて開催予定のポーラ美術館開館20周記念展「ピカソ　青の時代を超えて」でございます。 パブロ•ピカソは20歳の頃、悲しみを抱えた貧しい人々を見つめ、青の絵具を用いて絵画にその姿を捉え、比類のない人間像を生み出しました。画家の原点であるこの「青の時代」に着目し、今回の記念展では名作の数々をお楽しみいただけます。 開催期間　2022年9月17日(土)〜2023年1月15日(日) 9:00～17:00（最終入館は16:30）　※会期中無休とのことです 料金　大人1800円、65歳以上1600円、大学・高校生1300円、中学以下無料 この機会に是非、お楽しみ下さい。

皆さまこんにちは。レストランの竹井です。 　今回は、皆様から日頃ご好評を頂いているルームサービス「旬菜御膳」のご案内です。 9月と10月は「松茸」ふんだんに使用した贅沢なお食事をお部屋でお楽しみ下さい。   期間:9月1日（木）～11月中旬 料金:9,900円 当日16時迄のご予約とさせていただきます。 皆様のご利用を心よりお待ちしております。

ブログをご覧の皆様、こんにちは。 フロントの小柳でございます。 箱根も日中はまだまだ暑いですが、日が傾いてくると涼しくなり少しずつ秋の足音が聞こえてきています。夏休み限定の庭園プールの賑わいもあとわずかと思うと少し寂しく感じる今日この頃です。 しかし終わりもあれば始まりがあるのが日本の四季の良い所！ということでいよいよ仙石原の代名詞、ススキ高原もまもなく穂が開き始める頃となりました。 一般的には11月がシーズンではありますが、今の時期だけ黄金色の穂と緑のススキと美しいコントラストがお楽しみいただけます。 仙石原のススキ高原、ぜひこのシーズンにも足を運んでみてはいかがでしょうか♪

箱根のリンパマッサージ専門店「リンパの女神リゾート」大倉です。   肩や首のお疲れ、眼精疲労のある方、ほうれい線やたるみの気になる方にもおすすめです！   マスク疲れのお肌を労わりリフトアップしませんか？ 首・肩・デコルテ・お顔〜頭皮までじっくりほぐしてうっとり♡ 美肌パック付きのコースが今ならお得に受けていただけます♪   お顔ほぐしの105分のコースは、75分コースより各部位やお顔のマッサージの時間が長くなり、美肌パックのついた贅沢なお顔のコースです。   ［施術の流れ］ デコルテ・首・肩・腕のオイルマッサージ→お顔マッサージ（オイル使用）→ヘッドマッサージ（ドライ）→美肌パック→ナップ→お仕上げ   秋のお得なキャンペーン！　【リンパお顔ほぐし105分】 18,900円が2,000OFF！！　→　16,900円 お顔のツボをじんわりと刺激していきながら、お顔〜頭皮までしっかりほぐしてリフトアップしていきます。   カウンセリングとお着替えの時間は含まれておりません。終了時間は＋20分ほど余裕を持ってご予約くださいませ。 メニューはこちらから   ご予約・お問合せお待ちしております。   =========================================================== 【ご予約・お問い合わせ】 リンパの女神リゾート箱根甲子園店 TEL:0460-84-0128 営業時間：13：00～22：00(受付時間：21：00まで）  ===========================================================  

皆様こんにちは！ レストラン四季彩の鈴木でございます。   9月12日(月)より、グランドブッフェにて三崎まぐろフェアを開催します！ また当フェアと同時に、5月から7月にかけて行いました熱闘！箱根甲子園の第２弾を開催いたします。 箱根甲子園の調理スタッフによる考案のメニューをどうぞお楽しみください！   グランドブッフェは空き状況により、当日のご予約も可能です。 皆様のご来店を、心よりお待ちしております！   熱闘！箱根甲子園　第2弾　三崎のまぐろフェア(9月12日(月)～11月27日(日)まで) 時間（90分制）17：20～/17：40～/19：10～/19：30～ 大人　￥6,050 シニア（70才以上）　￥5,500 7才～12才　￥3,850 4才～6才　￥1,980 3才以下　無料