スタッフがお届けする現地ブログ

新着スタッフ日記

軽井沢 & VIALA

2025/10/14

紅葉と食の秋🍁

みなさんこんにちは。スタッフの武井です。   最近の軽井沢は朝晩が冷え込み、日中は過ごしやすくなって、やっと秋の気配を感じられるようになりました。   秋といえば紅葉ですよね🍁 今回は私が気になっている紅葉スポットをご紹介します。   それが当館から徒歩で行ける「軽井沢タリアセン」です。 タリアセンといえば夏のイメージが強かったのですが、秋にもすてきな景色が見れるというのは新しい発見でした。一番の紅葉の見頃は10月下旬から11月上旬だそうです。私は湖畔をゆったり歩いて秋にしか見れない景色や空気を感じたいと思いました。   今回のブログで軽井沢タリアセン様からのご協力で紅葉の写真をいくつか頂くことができました。誠にありごとうございます。どの画角から見ても美しく、1枚に絞るのがとても大変でした。また、写真を見ているだけで早く自分の目でこの景色を見に行きたい気持ちが高まりました。   タリアセンではこの紅葉の時期に合わせた食事やイベントを催してるので、ぜひ皆さまも秋の軽井沢タリアセンを楽しんでみてはいかがでしょうか。     軽井沢タリアセン公式ホームページ 軽井沢観光は軽井沢タリアセンへ

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京都鷹峯 & VIALA

2025/10/14

スパエレクレア「気圧のゆらぎに寄り添う、癒しのひととき」

みなさまこんにちは。 スパエレクレアの白山です。   台風や秋雨前線で気圧が下がりやすいこの季節。 「なんとなく頭が重い」「身体がだるい」「気分が沈みがち」― そんな”低気圧不調”を感じていませんか? 天気のせいだから仕方ない…と思われがちですが、実は”巡り”を整えることで、 身体はぐっと軽くなります。   低気圧のとき、身体は気圧の変化を敏感に感じ取ります。 それにより交感神経が優位になり、血管が収縮して頭痛や肩こり、むくみなどの不調が出やすくなります。 また、湿度や気温差も重なると、身体が「がんばりすぎ」てしまうことも。   そんな季節こそ、深部から温めてゆるめるケアを。 スパエレクレアでは、岩盤ヒートマット(写真左下)で身体をじんわり温め、凝り固まった筋肉や血流をやさしくほぐします。   温もりに包まれながら、呼吸が深く整っていく感覚を感じていただけます。 この季節、自然も身体もゆるぎやすい時期です。 だからこそ、無理に頑張るよりも”整える時間”を。   穏やかな巡りと、深い休息をスパエレクレアで感じてくださいね♪   ご予約はこちらから

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