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2023/02/17

リンパの巡りを開放するストレッチ|箱根のリンパマッサージ専門「リンパの女神」

箱根のリンパマッサージ専門店「リンパの女神リゾート」鈴木です。 本日は、リンパの女神のボディコースのこだわりポイントをお伝えしますね。 すでに受けにくださっている方はよくご存じだと思いますが、、 リンパの女神のボディコースでは、リンパオイルトリートメントの前にストレッチを行い、リンパの巡りを開放するためにカラダにスイッチを入れていきます。 ストレッチでカラダをやわらかく動かすことは、巡りを促すことはもちろん、カラダに入った余計な力を抜くためでもあり、動きが硬いところをチェックするためでもあります。 そして、その後のリンパオイルトリートメントの効果をより一層高めていきます。 リンパの流れは、血液のように心臓のポンプ作用で流す力が無いため、私たちの呼吸や筋肉や関節の動きで流れます。 普段から呼吸が浅かったり、カラダを動かすことが少なかったり、長時間同じ姿勢でいることが多かったり、関節の動きが硬かったりすると、リンパの巡りが滞りやすく、むくんだり疲れやすさを感じるかもしれません。 そんな方こそストレッチの時から「すごい!ジワ〜っと流れてきた!」「これだけであったかくなってきた!」と言っていただいております。 これがオイルトリートメントに入る前の大切なポイントとなるリンパの女神のメソッドです。 受けられる際にはぜひ、ご自分のカラダへ意識を向けてみてくださいね!   =========================================================== 【ご予約・お問い合わせ】 リンパの女神リゾート箱根甲子園店 TEL:0460-84-0128 営業時間:13:00~22:00(受付時間:21:00まで)  ===========================================================

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