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2017/06/21

アロマを生活に取り入れよう♡

こんにちは。リンパの女神リゾート山田です。 箱根は紫陽花がキレイな季節になりました。 梅雨に入り気になることと言えば湿気からくるお部屋のじめじめやカビの発生など… この時期を快適に過ごすためにしっかりと対策をしていきたいですね。 そこでオススメなのが精油を使った「アロマスプレー」です! アロマスプレーのイイところは気になるところにシュッとするだけで手軽に除菌・カビ予防ができるところです。 防カビ、除菌効果があり使いやすい精油を使用した簡単に出来るアロマスプレーの作り方をご紹介いたします。 【ティートリー】 殺菌、抗菌、カビ菌の繁殖を防ぐ作用。花粉症対にもよく使われます。 【ユーカリ】 ティートリーと同様に殺菌、抗菌効果と風邪予防に。 【レモン】 抗菌作用、空気清浄作用と柑橘の香りでリフレッシュ✩ 【ペパーミント】  殺菌効果はもちろんジメジメした蒸し暑さをクールダウン! 【作り方】 1. ガラススプレー容器30mlに無水エタノールを10ml入れる(容器の1/3くらいを目安に)※プラスチック容器の場合はアルコールや精油に対応した容器 2. お好きな精油、2~3種類選び、合計12滴になるように加える 3. 精製水を20ml入れる(容器の肩口くらいまで) 4. 容器の蓋をしっかり閉めよく振って混ぜ合わせる 5. 出来上がり! スーッとした香りのペパーミント×リラックスの王道ラベンダーのブレンドの アロマスプレーも蒸し暑く寝苦しい夜にオススメです♪ 精油の優しい香りを楽しみながらじめじめシーズンを乗り切りましょう!

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