皆様、こんにちは。 レストランの武者です。 最近、日差しの強い日が続いていますね。 夏バテや熱中症には、充分にお気をつけ下さい。 いきなりですが、８月１１日は何の日かご存知でしょうか？？ 今年から、『山の日』という、祝日になりました。 祝日が増えて嬉しいですね！！ そして、ここ、ハーヴェストクラブ熱海伊豆山の開業記念日です！！ 皆様のおかげで、３周年を迎える事が出来ました。 今週は開業ウィークということで、ブッフェレストラン【Oli-va】では、 チョコレートファウンテンを出しております！ パイナップルや、カラフルなゼリーとマシュマロ、 ドーナッツをチョコレートにつけてお召し上がり下さい。 私も、チョコレートが大好きなので、見ているだけですが毎日楽しいです！ 是非、レストランにいらっしゃってお楽しみ下さい。 お待ちしております！

こんにちは、エンソウスパです。 梅雨は明けましたが、このところ、 雷雨だったり、真夏日だったりと、 気温の変化が大きい日が続きますね。 夜もムシムシと暑く、快適に眠れないという方も 多くいらっしゃると思います。 そこで、熱帯夜でも快適な睡眠がとれるよう、 ちょっとした工夫をしてみましょう！！ 熱帯夜とは？ 夕方から翌日の朝までの最低気温が25℃以上になる夜のことです。 夜になっても気温が25℃より下がらないということと、 それに加えて湿度も高く、ムシムシとした状態です。 そんな寝苦しい熱帯夜に、 ご自身で簡単にできる対策法を試してみましょう！ ●少しだけクーラーをつける ●扇風機を上手に使う ●ひんやりする寝具を使う ●保冷剤などで冷やす ●吸水性が良く風通しの良いパジャマを着る ・暑いからといって、エアコンの設定温度を低くしすぎると、 夜中にタイマーでエアコンが切れたとき、 暑くて目が覚めてしまいます。 また、翌朝、身体がだるくなる原因にもなりますので、 エアコンの設定温度には気をつけてくださいね。 ・保冷剤や凍らしたペットボトルなどにタオルを巻いて、 身体を冷やしましょう。 熱を効率的に取ることのできる場所は首・脇の下・足の付け根です。 この部分を保冷剤などで冷やしましょう。 ・寝ている間も多くの汗をかきます。 汗をよく吸って熱を逃がすパジャマを着て寝ましょう。 スウェットやジャージの生地は良くないので、 綿・綿ガーゼや麻などの生地がおすすめです。 また、あまり身体にピッタリしたパジャマだと、 通気性が悪くなり熱や汗がこもってしまいます。 ゆったりサイズのものを選びましょう。 夜も暑い熱帯夜ですが、 自分で簡単にできる対策方法がいろいろあります。 やりやすいものを試してみて、ご自身に一番あった方法で、 熱帯夜対策をしてくださいね♪♪ 熱帯夜に負けず、しっかり眠って暑い夏も元気に過ごしましょう！

みなさま　こんにちは！ レストランの宮野です。 8月より数量限定、新しいスタイルでノンアルコールドリンクをご提供致します！ シチュエーションに合わせて3回ドリンクをお持ちします。 ★乾杯に ノンアルコールスパークリングワイン ★食中酒として 夏みかん酵素シロップジュース ★お肉とご一緒に ノンアルコールメルロー赤ワインジュース 1セット￥1,620（税込） コート・エ・シエルにて アルコールを飲まない方にもお料理に合わせてお飲み物もたのしんで頂けたらと思いご用意致しました^^ 夏みかん酵素シロップジュースは、伊豆山にある“谷口ファーム”から届いた、無農薬の夏みかんとハーブで手作りしたシロップをソーダ割りでお楽しみ頂きます^^ 数量限定ですので、よろしければどうぞご賞味下さいませ☆

皆様こんにちは！フロント鈴木です。 今年の8月11日で熱海伊豆山は開業3周年を迎えます！ そこで売店では… 8月11日～8月18日の21時まで ”どーんと還元夏休み売店ガラガラ抽選会”を開催いたします。 お買い上げ3,000円（税込み）毎に1回抽選に参加いただけます。 ご連泊のお客様は、ご滞在中のレシートは全て有効で 合算のレシートでも大丈夫です。 豪華景品の一例 ・1泊VIALA素泊まりペア宿泊券 ・布団クリーナー ・コンパクトホットプレート ・ミニボトルブレンダー　などなど他にもご用意しております☆ 皆様のご来館、心よりお待ち申し上げております。 ■売店（ロビーフロア）で開催 ■営業時間　8：00～21：00

みなさまこんにちは。 暑い日が続いておりますね。 夏休みいかがお過ごしでしょうか。 今回は夏休みということで、 お子様でもお楽しみいただける観光スポットを、 ご紹介させていただきたいと思います。 伊豆修善寺にあります、 『自転車の国サイクルスポーツセンター』は ご存知でしょうか。 サイクルスポーツセンターは自転車やアトラクションなど、 ご家族でレジャーをお楽しみいただける、伊豆の遊園地です。 『5kmサーキット』や『ファミリーサーキット』などの サイクリングコース。 『水上自転車』や『サイクルＵＦＯ』などの ペダル付きアトラクション。 さらには『アスレチック迷路』や 全長300mのローラー滑り台『スカイローラー』など 様々なアトラクションがあるので、 一日中お楽しみいただけること間違い無しです！★ ちなみに先日訪れた際は5kmサーキットに挑戦しましたが、 坂道が多く、ヘトヘトになりました…。 電動自転車も追加料金でご利用頂けるようなので、 体力に自信の無い方は是非そちらをご利用ください♪ 夏の期間はプールの営業もあるようです。 プールの営業日時 2016年7月16日（土）～8月31日（水） プールの営業時間 9：30～16：30 是非ご家族皆様でお楽しみください♪ 【自転車の国サイクルスポーツセンター】 住所：〒410-2402 静岡県伊豆市大野1826番地 TEL ：0558-79-0001

皆様、こんにちは！フロント松井です。 早くも８月に入り連日厳しい暑さが続いておりますが 皆様いかがお過ごしでしょうか？ エントランスの扉が開くと蝉の声が響きわたっており 夏だなぁと感じる瞬間でございます。 さて夏ということでマリンスポーツの季節ですが 皆様は海やプールに行かれましたか？ 先日もブログにて紹介させて頂きましたが 今年の夏も熱海のサンビーチではウォーターパークが 開催されております ✩⋆｡˚ 　 詳しくはこちらから>> また当館からお車で約15分プール施設「マリンスパあたみ」がございます。 こちらの施設は流水プール・屋上プール・ウォータースライダーと 様々なプールエリアがある他、12種類の温浴もお楽しみ頂けます！ 当館へご来館の際に足を運んでみてはいかがでしょうか？ ＜マリンスパあたみ＞ ■料金 高校生以上：￥1,740 小・中学生：￥1,070 3歳～未就学児：￥420 0歳～2歳：￥310 ■営業時間：9：00～20：00(入館受付19:30)夏季特別営業 10：00～19：00(入館受付18:30)通常営業 ■アクセス：熱海駅より路線バスターミナル6・7番乗り場 お宮の松経由網代方面行き約１０分、マリンスパあたみ下車 HVCよりお車で約15分、隣接する市営和田浜駐車場（85台） 駐車券をお持ちください。【２時間割引いたします】 夏季は他の近隣市営駐車場も割引対象となります。 ■お問合せ マリンスパ/0557-86-2020

こんにちは、エンソウスパです。 今回は真夏のスキンケアについてご紹介致します♪ 夏休みにも入り、汗をかきやすい季節になりました。 汗をかくと、肌がべたついたり、 炎症を起こしやすいという方もいると思いますが、 汗をかくこと自体はとても大切なことです。 汗をかくけれど肌は乾燥気味…という方は、 ローションを使った簡単ケアで十分です。 真夏でも乾燥が強い…という方は、この時期でも クリームを用いてしっかりと保湿・保護するケアがオススメです。 ＊シャワーだけでなく入浴を！ 寒い冬場とは対照的に、 暑い時期は浴槽にお湯を張って入浴するよりも シャワーで簡単に汗を流したいという方も多いと思いますが、 自律神経や内分泌系の機能を高めるため、季節を問わず 入浴することはとても重要です。 暑さで体力を消耗しやすいこの時期は、 温度はぬるめに設定し、時間も普段よりは 短めに切り上げるようにしましょう。 ＊単調な食事によりすぎない！ 暑い日が続くと、料理するのも億劫になり、 食欲も落ち、ついついそうめんやうどんなどの 冷たい麺類ばかり口にしてしまったり・・・ のどごしのよい麺類が悪いわけではありませんが、 それだけでは炭水化物ばかりで栄養バランスが偏ってしまいます。 夏バテや熱中症で倒れないためにも、 血や筋肉を作る良質なタンパク源を積極的に口にしたり、 麺類であれば生姜やねぎ、大葉などの薬味をたっぷり添えて、 ビタミンやミネラルを補給しましょう。 食事からの摂取が難しいようであれば、 ビタミンやミネラルのサプリメントを利用するのも良いですね。 ＊エアコンを賢く利用！ 家庭でも職場でも、エアコンなしでは過ごせないような 暑い日が続きます。ですが、エアコンは肌の乾燥をまねいたり、 汗をかきにくくするなど、肌にとってはマイナスとなる 側面があるのも事実です。 設定温度を少し高めに設定する、エアコンの送風を直接浴びない、 足元を冷やさないなどの工夫をすれば、 エアコンを利用して快適にすごすことができます。 肌の乾燥に対しては、こまめにスキンケアしていくことも大切です。 また、睡眠時はエアコンを使いたくないという方も いらっしゃると思いますが、熱帯夜の続くこの時期、 室内には熱がこもりやすく夜になっても室温は思ったように 下がりません。暑く寝苦しい状態では眠りの質も悪く 十分な睡眠がとれていない場合があります。 睡眠は、自律神経や内分泌系の機能を調整するという働きもあり、 お肌のケアの一環として大切なものです。 エアコンをつけて眠ることが嫌でしたら、 タイマー機能を活用したり、 扇風機で室内の空気を循環させるなど、 快適な睡眠をとれるように 一工夫してみると良いかもしれないですね♪ まだまだ暑い日々が続くと思います。 こまめに水分をとり、夏バテ、熱中症にも 気をつけて過ごしていきましょう♪♪

みなさんこんにちは！ レストラン　濱口です。 関東も梅雨明けが発表されました！ 昨年より18日も遅い梅雨明けでしたので 大変心待ちにしていた方も多かったと思います。 私も心待ちにしていた１人でございます。 夏と言えばビールが美味しい季節ですよね！ 熱海では『熱海ビール祭り』というイベントが 親水公園で開かれます！ 期間は８月１日(月）～４日(木)の１５：００～２１：００でございます。 今年もとても暑くなりそうですが、ビールを飲んで この暑さも吹き飛ばしましょう！ ちなみに私はビールが苦手なのですが、今年こそは練習して、好きと言えるようになりたいと思います！(笑）