スタッフがお届けする現地ブログ

新着スタッフ日記

箱根甲子園

2018/01/17

水分とむくみ

こんにちは リンパの女神リゾート、鈴木です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 新年会などで、お酒を飲む機会も多かったのではないでしょうか。 お酒を飲むと、トイレが近くなる経験をしたことがある方も多いと思います。 これはアルコールが、脳の視床下部から分泌している抗利尿ホルモンというホルモンを抑えてしまうため、水分が体内に吸収されずに尿として排出されるからです。 摂取したお酒の水分量以上に、排出されてしまうと言われており、脱水に注意が必要です。お酒を飲むときには、お酒以外の水分も一緒に取れると良いですね。 また、水分補給は必要なことですが、体内で処理できる以上の水分を摂取する、もしくは短時間で大量に摂取することで、水分の吸収、排出処理が追いつかなくなり、細胞間に溜まりむくみとして現れます。 逆に、水分不足になると体の防衛反応により抗利尿ホルモンが分泌され、尿としての水分排出を極力減らして、体内の水分を確保しようとします。抗利尿ホルモンが大量に分泌している時は喉の渇きを感じますが、この時に水分を摂取しても、尿として処理されず体に溜まりむくみとなります。 水分補給が多すぎても少なすぎても、むくみの原因になるので、水分を取るのはバランス、タイミングが大切です。 目安としては、1回に摂取する量はコップ一杯分、常温以上のカフェインの入っていないもので、喉が乾いたと感じる前に、少しずつ飲むようにしましょう。 まだまだ寒い日が続きますので、皆様お身体には十分にお気を付けくださいませ。

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熱海伊豆山 & VIALA

2018/01/16

コート&シエル【イタリアワインのご案内】

こんにちは。 レストラン松井です。 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 本日はフレンチレストラン、コート&シエルにて 1月4日より販売しております、 【イタリアワイン】についてご紹介いたします。 現在コート&シエルでは 『イタリアワインでたびをする』をテーマに 北西部・北東部・中部・南部・離島部各地より1種類ずつ ソムリエ厳選によるワインを販売しております。 ◇北西部 ピエモンテ (赤) 【フラテッリ ポンテ バルベーラ ダスティ スペリオーレ】 タイプ:ライトボディ~ミディアムボディ   価格:グラス¥1,188/ボトル¥5,940 すみれのようなニュアンス、フルーティーで飲みやすい。ラベルも素敵。 ◆北東部 トレンティーノ アルト アディジェ (白) 【アルト アディジェ ゲヴュルツトラミネール リゼルヴァ “ブレンタル”】 タイプ:辛口   価格:グラス¥2,592/ボトル¥12,960 完熟したゲヴュルツトラミネールの複雑、かつ美しい香り。 ◇中部 マルケ (赤) 【ロッソ コーネロ “カンポフィオリート”】 タイプ:フルボディ   価格:グラス¥1,728/ボトル ¥8,640 ブルーベリーやきのこの香り、タンニンは細かくまろやか。 ◆南部 プーリア (赤) 【サレント ピニャターロ ネグロアマーロ】 タイプ:フルボディ   価格:グラス¥1,296/ボトル ¥6,480 口あたりはやわらかく詰まった果実味が印象的。 ◇離島部 サルデーニャ (白) 【コッリ デル リンバラ ヴェルメンティーノ “ルイナス”】 タイプ:辛口 価格:グラス¥1,944/ボトル ¥10,800 バランスの取れたヴェルメンティーノ。 グレープフルーツから芳醇な香り、厚みのあるボディー。 以上ソムリエ厳選イタリアワインのご案内でございました。 コート&シエルご利用の際は、ぜひお召し上がりくださいませ。 ☆販売期間☆ 2018年1月4日~2018年1月31日 ☆レストラン情報☆ 【コート&シエル】 ◆営業時間 17:30 / 18:00 / 18:30 19:00 / 19:30 / 20:00

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