まだまだ寒い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 本日は、小田原の街歩きコース、小田原城見学ツアーを実施しました！小田原城の本丸はもちろん、敷地内の銅門、馬出門や常盤木門、少し離れた大手門跡と鐘楼など、小田原城の歴史を巡るコースです♪改修された本丸はいままで以上に小田原城の歴史を把握しやすい内容に変わっておりました！お客様のお楽しみのランチは小田原ならではの新鮮な海鮮をお楽しみ頂き、ご満足いただけました♪山登りとは一味違う、街歩きコースを今後も検討して参りますので、是非皆様ご参加いただければ幸いです♪ご参加頂いた皆様、有難う御座いました！

こんにちは。 箱根甲子園リンパの女神鈴木2号です。 まだまだ寒い日が続きますが、時折の日中の暖かさに、ほっと心身が緩みます。 2/1～3/31期間限定キャンペーンの『腸活リンパコース』 ｢お腹が温まって気持ちよかったです｣ ｢腸のマッサージって気持ちいいですね～｣ など嬉しいお言葉を頂き、大好評でございます。 ｢腸活｣の事を学んでいくと｢へぇ～そうなんだ～｣と興味深いことが沢山あります。 お母さんの子宮で受精した後、胎児として成長していきますが、最初に形成される器官は｢腸｣だそうです。(私は心臓だと思ってました) なので、腸は脳の命令なく腸の意思で働ける器官で、｢腸蠕動運動(ちょうぜんどううんどう)｣を自発的に行えることで｢第2の脳｣とも言われています。 腸の働きは食物の消化吸収、不要なものを排泄するだけではありません。 病原菌に対しての免疫応答や免疫細胞を教育したり、脳と会話をして心をコントロールしたり、幸せホルモン｢セロトニン｣を合成したり、腸内環境が悪いと脳に注意信号を送ります。 リンパ球や神経細胞が多く存在するため、ずーっと見張り番をして敏感に反応して脳と連絡しながら、心と身体を守っている訳です。 腸を元気にしてあげれば肌も綺麗になり、心身ともにどんどん上向きになります。 腸の働きを悪くする要因の殆どは ｢食｣｢冷え｣｢ストレス｣｢睡眠｣です。 改善策は色々あります。例えば… ・パンの回数を減らして米を食べる ・発酵食品を食べる ・甘いもの、夜食は控える ・冷たい水を止めて白湯・常温の水を飲む ・ゆっくりお風呂につかる ・いつもの時間よりも早く寝る 腸を制すれば心身が健やかになると言っても過言ではありません。 まずは生活習慣を出来ることから少しずつ見直してみてはいかがでしょうか。

こんにちは(^ ^)v　フロント波です。 暦の上では春を迎えましたが、まだまだ寒い日が続いております。皆さん、ご体調はいかがでしょう？ちなみに私の健康法は、手洗い・うがい、よく食べよく寝る、思い切り笑い思い切りクヨクヨする事です(笑)。 私の今年初のブログは…【ホテルで働くこんなスタッフ・第4弾！】 箱根甲子園の夜の清掃スタッフさんの中沢さんご夫妻です。主に6Fの大浴場に出没されますが、その他、館内の共有スペースの清掃や鍵の受け渡しをしてくださいます。 中沢さんご夫妻とご一緒にもう1名、勝俣さんというスタッフも勤務されています。基本的には2名1組で1日のシフトを担当致します。中沢さんご夫妻は昔から甲子園にアルバイトとして勤務されており、私にとっては甲子園の父と母のような心強い存在です（写真は中沢さんご夫妻です）。 箱根甲子園にはまだまだ皆さんに紹介したいスタッフがおります！ 今年も、陰ながらこの箱根甲子園を支えているスタッフを私目線で紹介していきたいと思いますので、楽しみにしていてくださいませ！

今回ご紹介する商品は、おいしさいっぱい！！ ｛やわらか、おしゃぶり芽かぶ｝です。 甘酸っぱく味付けし、とてもやわらかく仕上がった芽かぶ。 口さみしい時、お茶請けにもぴったり、 いつでも、どこでも、お好きな時に おいしい芽かぶが食べられます。 保存に便利なチャック付！ 芽かぶに付いている白い粉は「乳糖」なので 塩分の気になる方にもお勧めです！！ 是非、お土産にいかがですか。 　　　　　　　　　　　　　　８５ｇ　５７２円（税込）

皆様こんにちは！レストラン古川です。 レストランでは、1月の休館日に一部工事を致しまして、デザートコーナーが新しく生まれ変わりました。 「四季彩」の入口から一際目を引く看板が見ることができます。 また、3月1日からいちごフェアを実施し、いちごをふんだんに使ったデザートをパティシエから皆様にお届け致します。 スペシャルドリンクもご用意しておりますので、ぜひ一度レストランにお越しください。スタッフ一同お待ちしております。 　 　

皆さまこんにちは。 フロントの諸伏です。 ハーヴェストタイムズ2月号の季節特集で紹介されていたTAMAGOYAさん。 実は実家の近くでして先日も行って参りました。 やはり人気のお店なので名前を書いて待ちます。 休日は1時間くらい待ちますが、その間隣接されている村の駅でお買い物。 伊豆の特産物や新鮮な野菜などを、数多くの品物が取り揃えてあり、逆に時間が足りないくらいです。 カフェかと思いきやランチもやってます。 パンケーキだけでなくたまご専門店ならではの親子丼、オムライス。 シンプルな卵かけごはんというのもあります。 甘い物が苦手な方でも大丈夫。 今回は念願の1日20食限定の日の出たまごを使ったパンケーキを 食べることが出来ました。 ふわふわでとてもおいしかったです。 スイーツ販売コーナーもあり、たまご好きな方にはぜひ行っていただきたいお店です。

こんにちは。リンパの女神リゾート鈴木です。 気温はまだ低いとはいえ、窓から入る暖かな日ざしがうれしいこの頃です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 リンパの女神リゾートでは、先月の休館日にサロン内の模様替えを致しました♪ぜひ1号館６Ｆ大浴場にお越しの際は、ハーブティーの試飲などもできますので、お気軽にお立ち寄りくださいませ。 今後もお客様がよりお寛ぎいただける空間を提供できますように、スタッフ一同精進して参ります。

みなさまこんにちは。　フロントの岡でございます。 箱根で過ごすはじめての冬は、それまで暖かい地域で育った私に とって雪と寒さに耐える日々でございました。 最近では、お天気に恵まれ、路肩に積もった雪も融け始めて おります。既に立春を迎えておりますが、ようやく春の兆しが 見え始めてまいりました。 春の兆しといえば、「春告草」「花の兄」と呼ばれる植物を ご存知でしょうか。答えは“梅”です。 冬が終わり、暖かくなり始めた頃に、他の花よりも先んじて 咲くことから、「春告草」「花の兄」と呼ばれるそうです。 湯河原町にございます湯河原梅林という場所では、 2月の下旬から、3月の上旬にかけて梅の見ごろを迎えます。 “梅のじゅうたん”とも呼ばれる約4000本もの梅の木が立ち並び、 梅の花の淡紅が春の訪れを告げます。 夜になるとライトアップされ、梅の花の色をより美しく お楽しみいただけます。 暖かくなり始めた頃に、春告草を探す旅はいかがでしょうか。 〒259-0313 神奈川県足柄下郡湯河原町鍛冶屋951−1 ＪＲ湯河原駅から箱根登山バス鍛冶屋行きおよそ15分 バス停幕山公園から徒歩およそ20分 入園料200円(中学生を除く)