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熱海伊豆山 & VIALA

春の養生🌺

2025/04/09

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春は、自然が芽吹き、心も体も新しいエネルギーに満ちあふれる季節。

一方で、寒暖差や環境の変化により、自律神経が乱れやすく、気分が不安定になったり、肌が敏感になる方も増える時期です。

 

東洋医学では「春」は肝(かん)と深い関わりがある季節とされており、イライラや目の疲れ、肩こり、睡眠の質の低下などが出やすくなるのが特徴です。

 

春になると新陳代謝が活発になり、身体の老廃物を外に出そうと「肝」が働きだします。

「春」に不調を感じやすい方は、身体のエネルギーが不足しがちです。

デトックス効果の高い、苦味のある食材

春キャベツ、チンゲンサイ、タラの芽、ふきのとう、菜の花 がおすすめです。

また、しじみ、あさり、せり、にら、セロリ、豚肉、豚肉、苺、レモン等は

「肝」に良い食材なので、積極的に取りましょう!

 

春は、旬の食材を召し上がって、お身体はエンソウスパで巡りを整え、

ゆ~っくり、休む。

そんな休日も、良いですね。

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エンソウスパより春のおすすめケアのご案内です。

 

{お身体のデトックスに}

◆ エンソウボディトリートメント

全身60分 ¥14,850

植物の恵みを取り入れたアロマオイルで、背中や肩、腰のこわばりをほぐし、巡りをサポートします。呼吸が深まり、気持ちもスッと軽くなる感覚を。

 

{花粉症対策にも}

◆ エンソウフェイシャルトリートメント

60分 ¥16,500

春風や花粉、紫外線でゆらぎがちな肌には、鎮静・保湿重視のやさしいフェイシャルケアがおすすめ。

デコルテまで丁寧にほぐし、血行を促進することで、お肌のトーンも気持ちも明るく整っていきます。

眼精疲労や頭痛をほぐす、ドライヘッドマッサージもついています。

季節の変わり目こそ、丁寧に自分をいたわる時間を持ちましょう。

 

{ボディとフェィシャル両方からアプローチ}

◆リボーン(ボディ60分&フェイシャル60分)

120分 ¥27,500

慌ただしい春のスタートに、深い呼吸とゆったりした時間を。

トリートメント後は心も身体もふわっとゆるみ、本来の健やかさを取り戻していくのを感じられるはずです。

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今のあなたに必要なケアを、心をこめてご提案いたします。

どうぞお気軽にご相談ください。

ゴールデンウィーク期間中はご予約大変混み合って参りますので、

お早目のご予約をお待ちしております。

 


お問合せ・ご予約は

☎0557-80-0160(直通)

もしくは

💻予約フォーム

にて承っております。

 

また、HPやパンフレットにて、スパご利用案内として
「トリートメントの注意事項」を記載しておりますので
ご来店までに必ずご確認くださいますようお願いいたします。

該当項目やご不明点がございましたら、お気軽にご相談くださいませ。

 

enso spa by the sea(エンソウスパバイザシー)

営業時間13:00~22:00(最終受付 21:00)

 

※ご予約時間24時間前からキャンセル料100%申し受けます。

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