こんにちは。 リンパの女神リゾート鈴木２号です。 新年度に入り新たな環境でスタートされた方にとっては、仕事や人間関係に慣れるまでは不安と緊張の日々ですね。 肩に力が入りすぎてガチガチになったり、気を使いすぎて疲労困憊、途中で失速．．．よくあることです。 「人間関係」＝「気のふれあい」から始まります。 肉体の皮膚から大きく外側に循環する生命体エネルギー(気)の「オーラ」は両手を広げた大きさです。 ですから、すれ違うだけでもお互いのオーラはふれあい、良いも悪いも影響があります。 「この人いい感じ～気が合いそう～」とか「この人なんだか嫌だな～合わない気がする～」って思ったことはありませんか？ これはオーラが感じとるもので、言わば「アンテナ」で肉体と心を護るための防護壁の役割をしています。 ですが、嫌な衝撃が加わる毎に壁が崩され、オーラに裂け目ができ皮膚まで到達すると、肉体のエネルギーが漏れだし心身ともに調子が崩れだします。 自律神経・免疫力・ホルモン分泌・基礎代謝など機能が低下し巡りが悪くなり、コリ・痛み・冷え・むくみなどの不調症状がでる訳です。 肉体・心・気を元気にするには、 ・無理をせず休養をとり自身を大切にすること。 ・溜め込んだ余分なものを排泄すること。 リラックス系マッサージを受けるのも良いでしょう。 皮膚は「露出した脳」と言われ、脳に情報を送る感覚器で大きな影響を与えます。 人に優しく触れられると‟癒しホルモン”「オキシトシン」が分泌され、温かさを感じて身体が緩まりストレス・痛みが減少し、気の流れが良くなり生き生きします。 「しあわせ～～～」になります。 家族やお友達が辛そうだったら、お母さんが子供の背中を優しく撫でるようにしてあげると、それだけでも元気になります。 深呼吸・良い食・良い睡眠・適度な運動を心がけ、英気を養って充実した日々を過ごしましょう。

皆様こんばんは。 春まっただなか、湖畔では柔らかな風が吹き心地がよいです。 只今レストランでは、春のカクテルフェアを開催中です。 期間は5/31（水）まで。ホールスタッフが考案した 4種類のオリジナルカクテルを是非お試しください。 ※ご夕食時にオーダーください。

こんにちは。フロントの山田です。 きょう4/18に高遠城址公園お花見バスに同行致しました。 例年より開花から見頃になるまでが、寒さのせいもあってか遅くなっており、4/18にようやく満開宣言が出されました。 初夏を思わせる汗ばむ一日でしたが、多くの方が思い思いに写真を撮られておりました。 今週いっぱいは満開の桜を楽しむことができそうです。 高遠桜の最新状況は以下のサイトよりどうぞ http://takato-inacity.jp/h29/ ----------- 夕食会場「ラコルタ」（イタリアンレストラン）は事前の予約が必要となります。 ゴールデンウィーク中のご予約はお早めにお願いいたします。 -----------

皆様こんにちは。 フロント増井です。本日の天気は朝イチ大荒れでしたが、 10時ごろより富士山が綺麗に見えるほど晴天となりました。 本日は新入社員お二人のご紹介です！ 写真右が鳴瀬君・左が雨宮君・ついでに富士山（＾＾） ※表情がカチカチですが、 　普段はさわやかな笑顔の持ち主の二人です それではお二人から一言ずつ↓ ⇒まだまだ駆け出しですが、精一杯のサービスをお届けします！ フロント　鳴瀬 ⇒新しく来ました『あめみや』です。天城高原といったら『雨宮』になれるよう頑張ります。 レストラン　雨宮 若い力が天城高原に加わりこれからさらに飛躍して参ります。 私も精進せねば！！ 皆様、これからの二人のご活躍をご期待ください！ 新入社員自己紹介でした（＾＾）

こんにちは！フロント大川です。 本日はひとつ耳寄りな情報をご案内致します。 4/28（金）、4/30（日）（2日間限定）お日にち限定1泊2食付ディナーブッフェプラン いつもの1泊2食付のディナーブッフェプランが2日間限定で とってもお得です。 通常プラン価格　10,000円　のディナーブッフェプランが 4/28(金)、30(日)の2日間のみ 特別プラン価格　8,000円　でご利用頂けます☆ また、大人の方にはテーブルサービスで南アフリカ産ロブスター1/2尾をご用意致します。 是非お得なこの機会をお見逃しなく。 ご予約・お問合せお待ちしております(＾＾)/ ※13才以上の方のみのお得な価格です。 ※この2日間はシニアの方の割引はございません。 ※4～6才、7～12才のお子様は通常と同じ価格となります。

みなさんこんにちは、フロントの東海林です。 ここ数日の蓼科は日中の気温が15℃前後と過ごしやすい気候です。 山の下の茅野市街地は桜のつぼみが開き始めております。 満開になる日が待ち遠しいです。 さて、先日桜情報の収集の為、諏訪市の高島城(高島公園)を 見に行ってまいりました。 写真は4/14に取ったものです。赤いつぼみがほとんどでしたが、 公園内の一本の木の上のほうに一輪咲いてるのを見つけました。 今週末あたりには見頃となりそうです。 また高遠城址公園も昨日見に行かれたお客様が八分咲きぐらい だったとおっしゃっていたので、まだ見に行かれていない方は 是非行ってみてください。 最後にホテル周辺の情報ですが、有名な聖光寺の桜はまだ固い つぼみでした、見頃はゴールデンウィーク前頃の予想となっています。 これから数日の間は桜の開花情報がどんどん出てくると思われるので、 しっかり情報収集したと思います。

皆様、こんにちは！ 前回のブログに引き続き桜の情報です。 15日現在の宮城野の桜をお届けします！ 川を挟んで2種類の桜を楽しめるところからの 宮城野の桜の写真です♪ 皆様も是非行ってみて下さい♩♩♩

皆様、こんにちは。 レストランの岡田です。 以前にもご紹介いたしましたが 4月からフレンチレストラン『コート･エ･シエル』の メニュー構成が一新され、新しいスタートを切りました！ ご要望が多かったイタリアンコースをはじめ、 各コースとも特色を前面に出したお料理を提供しております。 ◆ディレット　7,560円　 素材の良さを活かしたシンプルイタリアンコース ◆ボヌール　10,800円 スタンダードなフレンチコース ◆アペティ　13,500円 お肉メインのコース ◆プレジール　16,200円 素材重視のフレンチコース 調理スタッフも料理長 佐野を筆頭に、 気合を入れて調理されておりますので、 熱海にお越しの際は、ぜひお声掛けくださいませ(^^)♪

こんにちは！レストラン ラコルタの永山です。 先日、諏訪大社の秋宮を散策していたところ... 素敵なお食事処が!!! 和食処“二十四節気　神楽”でございます。 諏訪の名産品でもございます“味噌”を アレンジした焼きおにぎりが絶品です♪ 1年を二十四節気に分け、その時期ならではの 旬を味わう汁物もセットとなっております。 私が訪れた時は“こごみ”が！ 春野菜の苦みがのっぺいじるとまた合いますね！ 皆さんも諏訪大社へ訪れた際には “神楽”で一休みしては如何でしょうか？ 住所　：長野県下諏訪町立町3571 tel ：0266‐78‐8868 時間 ： 11：00～15：00 定休日：祝日・連休以外の水曜

今月も早や中旬になりました。 今年の桜前線は、昨年よりも遅くなっています。 気温が低い日が続いていましたが、諏訪・蓼科周辺では、諏訪市 高島公園五分咲き、下諏訪町水月公園が三分咲きになっています。 また伊那市高遠町高遠城址公園は満開となりました。 さて、当リゾートタウン蓼科内でも、これからの季節にトレッキングコースなど周辺の散策もおすすめします。 ＜蓼科本館4月・5月空室状況より＞ ※4/22（土）4/30（日）5/13（土）5/20（土） 　お部屋に空きがございます。 ※空室状況は、2017年4/17日（月）10：00現在のご案内です。 　詳しくはお問合せください。 　皆様のお越しをお待ちしております。