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VIALA軽井沢Retreat creek/gardenの記事一覧

2024/09/08

当館自慢の露天炭酸風呂

皆様こんにちは!!軽井沢も夏が終わりに近づいて秋の匂いがしてきました。日中はまだまだ暑いですが、朝晩は20℃前後と過ごしやすい気候になってきました。 涼しくなってくると入りたくなるのが温泉ですよね。当館には大きな大浴場があり、朝と夜で男女入れ替え制になるので、また違った景色やお風呂をお楽しみいただけます。 今回紹介させていただくのは、露天風呂にある『炭酸風呂』です。 炭酸風呂は体にいいことづくしでございます。まず、美肌効果や老化防止の効果が期待できます。さらに炭酸風呂に入ると通常の3~7倍の血行がよくなり、本来の入浴より血行促進効果をさらにアップさせるので、疲労回復をはじめ、腰痛や肩こりなど様々な不調を改善しやすくなる効果があります。他にもさまざまな効果が期待できますので、ぜひ調べてみてください。 そんな炭酸風呂のおススメの入り方は10分から15分ほど長く浸かることが、より効果が期待できるようです。炭酸風呂は通常の浴槽よりも低めに温度設定をしておりますので、長い時間入ることができます。ただ、無理は禁物ですので、休憩と水分補給は十分におこなっていただき、ご自身の体調と相談しながらご入浴ください。 これから秋がきて、冬がきます。冷えたお体を是非当館の大浴場でポカポカ温まってリフレッシュにいらしてください。スタッフ一同お待ちしております。 ※当館の大浴場は宿泊者様限定となっております。日帰り入浴は営業しておりませんのでご注意ください。

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2024/08/24

小諸でゴルフ練習はいかがでしょうか⛳

軽井沢と言えば、ゴルフ! 会員の皆様もプレーされる方が多いと思います。 軽井沢は少しずつ涼しい日も増えてきて、絶好のゴルフシーズンと言えるのではないでしょうか?!   私は2年前に先輩に勧められて始め、休みの日に少しずつ練習を積み重ねています。 軽井沢周辺の練習場を色々めぐり、快適な練習場を探すことも楽しみになっています。   今回、皆様に小諸にあるゴルフ練習場の魅力をご紹介したいと思います! 「小諸ゴルフスクエア」は上信越自動車道小諸ICから車で5分の場所にあります。 標高の少し高いところに位置しているため、開放感のある練習場です。   全席に弾道計測をしてくれる「トップトレーサー・レンジ」が付き、 二階席には女性専用打席が用意されており、 私のような初心者でも安心して利用することができます! 入場料300円、一球10円とお財布にも優しい練習場です!!   さらに、この練習場から車で10分以内のところに、絶景を望める温泉施設が多数あります。 練習で疲れた体を癒してくれること間違いなしです! 「布引温泉こもろ」「布引温泉 御牧乃湯」「あぐりの湯こもろ」など   軽井沢から少し遠出がてら、ゴルフ練習・温泉でゆっくりの休日はいかがでしょうか!

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