こんにちは。エンソウスパです。 最近は暑くなってきていますね！ 天気も良くプールをご利用されるお客様が増えてきています♪ 日焼けには十分ご注意ください！ 本日は凝りの原因についてお話し致します。 首、肩、腰の凝りでお悩みの方多くいらっしゃいます。 凝りの原因はいくつかあり、例えばデスクワークですと 長時間筋肉が伸びたままや縮こまったままになり、凝ってしまいます。 また、冷房で体が冷えると血流も悪くなるのでひどいひとは頭も痛くなってきます。 他にも、ストレスから来る凝りもあります。 そこで緩和の方法をお伝え致します！！ 体の軸を支えてくれている筋肉を鍛える事が大切です。 体幹を鍛える事で全身をしっかり支えられるようになるため、 姿勢がよくなります。姿勢が良くなりますと、自然と腰痛や肩凝り が改善されていきます。 簡単な体幹の鍛え方として一つご紹介致します♪ 仰向けに寝て左足を伸ばし、右ひざを両手で抱えて、 ひざをゆっくりと胸に近づけていきます。 抱えたひざで円を描くように、ゆっくりと回します。 右回り、左回りと2〜3回ずつ行います。 お風呂上りに軽く行ってみるのはいかがでしょうか。 エンソウスパではオールハンドのオイルトリートメントで、 皆様に癒しと健康を提供しております。 皆様のご来店心よりお待ちしております。

皆様こんにちは。 7月後半に入ってから、 お子様の賑やかな声がたくさん聞こえ始め、 いよいよ夏休みが始まったのだなぁと感じております。 さて、本日は、7施設合同のドリンクフェアをご紹介いたします。 その名も【にじいろドリンクフェア】！ 今回のフェア開催にあたり、 7施設それぞれで、オリジナルドリンクを作りました。 各施設で担当の色があり、 すべてのドリンクを制覇していただくと、 “にじいろ”が完成します(^^) ちなみに、熱海伊豆山では、以前ブログにてご紹介しました 「ももいろフローズン」がフェア対象ドリンクです。 対象ドリンクをご注文いただいた方には、スタンプを捺印します。 各施設を巡っていただき、 7施設のドリンクをコンプリートしていただいたお客様には 素敵なプレゼントをご用意しております！ 皆様のご参加をお待ちしております。 目指せ！虹色コンプリート♪ ～～～～～～～～～～～～～～～～ フェア開催施設･･･ 天城高原・伊東・浜名湖・箱根翡翠・箱根甲子園・箱根明神平・熱海伊豆山 フェア開催期間･･･ 7月22日(土)から9月30日(土)まで

皆様、こんにちは！ レストランの田辺です。 暑い日が続いておりますので、 くれぐれも熱中症にはご注意下さい。 今回は、沼津の夏の風物詩の一つ、 「狩野川灯ろう流し」について紹介致します。 毎年、狩野川花火大会の前日に、 沼津市狩野川の河川敷で、灯ろう流しが行なわれます。 約800個の灯ろうが川面をゆっくり流れていく光景は、 穏やかで美しく幻想的な光景です。 お時間ございましたら、「狩野川灯ろう流し」に 是非足を運んでみて下さい！ _________________________________________________ アクセス：JR沼津駅南口より徒歩約10分 開催日：2017年7月28日(金) 会場：狩野川河川敷(あゆみ橋～御成橋間の狩野川東岸) 灯ろう受付・販売／18:00～20:00　灯ろう1個1500円 ご詠歌／17:50～18:20・19:10～20:00 開会セレモニー／18:20～18:40 灯ろう流し／19:00～20:00

皆様こんにちは！ フロント近藤です。 梅雨明けが発表されましたね！ これから夏本番です♪ 熱海で夏の思い出をお作りください。 毎回ご好評頂いている伊豆山マルシェが、 三島馬鈴薯（ばれいしょ）の出荷に伴い ２日限り で 臨時開催いたします♪ ？？？？？三島馬鈴薯とは？？？？？ 丁寧に手堀りで収穫され、風通しの良い薄暗い場所で、 一週間以上乾燥・熟成させます。 こうすることで、甘味が増し、長く日持ちするようになります。 大切に栽培・収穫された「三島馬鈴薯」は 味はもちろん、見た目も美しい自慢の逸品です。 《みしまコロッケ》はこの甘みの強い馬鈴薯を使い、 ご当地グルメとして有名になりました。 【伊豆山マルシェ】 開催日：７月２２日（土）・２３日（日） ※売り切れ次第終了 開催場所：ロビー階売店 営業時間：8：00～21：00 ご来館の際は是非お立ち寄り下さい♪

皆様こんにちは！ フロント近藤です。 ７月に入り、熱海は海開き・花火大会と 夏のイベント盛りだくさんです！ 今回は夏にピッタリ！ Summer collectionをいくつかご紹介いたします♪ ≪サマードレス≫ 水着の上に着て、ビーチやプールにお出かけしてみては いかがでしょうか？ 様々なデザインの中からあなたの１着をお探し下さい♪ ￥２，９１６ ≪水鳥下駄≫ 職人一足一足丁寧に手彫りし、足裏に心地よくフィット。 カラフルでモダンなデザインの鼻緒はお洋服にも 合わせやすく歩きやすいと評判です♪ お子様用サイズもご用意しています★ まずは履き心地を体感下さい！！ ￥１０，５８４～（大人用） ￥ ７，３４４ (子供用） ≪お子様用水泳キャップ≫ 当館の売店では水着をご用意しています！ その中でもイチオシ商品はお子様用水泳キャップ。 可愛いデザインから、おもしろデザインまで... 写真栄え間違えナシ！！！ ￥１，１００ ご来館の際は是非お立ち寄りくださいませ♪ 【売店営業時間８：００～２１:００】

こんにちは。エンソウスパです。 7月7日（金）8日（土）9日（日）にヨガプランを実施されました！ ヨガプランとは、テーマに合った食事・ヨガ・オリジナルの講座で 心と身体のリラックスを目的に実施しているプログラムです。 前回もヨガプラン参加された方や初めて参加される方など、皆さん この日を楽しみに来てくださり私も嬉しかったです♪ スパでは、ヨガプラン参加のお客様にプレゼントとして、 今回は、通常メニュー20％ＯＦＦと、無料でホットストーン（置き石）を させて頂き、喜んで頂けました。 次回は10月開催を予定しております。 決まり次第、ホームページ・ブログにてご案内させて頂きます。 スパでは、10月のキャンペーンメニューと通常メニューに 15分プレゼントを致します♪ 【ボディ】ですと・・・ ・トリートメン延長 ・スクラブ ・ストーン ・泥パック 【フェイシャル】ですと・・・ ・パック＆ヘッドトリートメント お好きな15分をお選び頂けます！ 10月キャンペーンメニューは ＊ボディ45分・・・・￥9,000（税込） ＊フェイシャル45分・￥10,000（税込） ＊カスタマイズ90分・￥18,000（税込） を行います♪詳しい内容は今後お知らせ致します。 ぜひ、この機会にスパをご利用ください。

皆様、こんにちは！ フロント雲居でございます。 ここ最近は急に暑くなり、 熱海ではプールのご利用が増え、賑わってまいりました。 今回は施設の近くにある「走り湯」についてご紹介します。 走り湯とは、有馬温泉、道後温泉に並ぶ 日本三大古泉 の一つでございます。 日本でも珍しい横穴式の源泉で、 吹き出る 様子を間近で見ることができます！ 走り湯という名前は… 伊豆山の急斜面を走るように滑り落ちる様から名づけられました。 また走り湯から、 837段 の階段を登ると、 パワースポットとして有名な伊豆山神社に到着いたします。 体力に自信がある方、是非挑戦してみてください！ 走り湯に浸かってみたいなと思った方！ 当施設の大浴場内風呂は走り湯を引いております。 ご来館の際はお身体を癒してみてはいかがでしょうか？ ▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽ ～走り湯詳細～ アクセス：ホテルから徒歩約25分 駐車場：なし 料金：無料 →走り湯について詳しくはこちらから← △△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△

皆様、こんにちは！ フロントの高橋です。 とても日差しの強い、暑い日が続いていますが いかがお過ごしですか？ 熱中症にはくれぐれもお気を付け下さいませ。 皆様をエントランスでお出迎えしております ハチ公が夏仕様に衣装チェンジしました！ 暑い夏を盛り上げてくれそうですよね ☀ 熱海伊豆山にご来館された際には ハチ公と一緒に記念撮影してみてはいかがですか？ 季節によって衣装チェンジしておりますので またこのブログにて紹介させて頂きます ✩⋆｡˚ 皆様のご来館を心よりお待ちしております。