かわいい雪だるまファミリー⛄
みなさんこんにちは！
実は昨日の夕方ごろから軽井沢では雪が降り、
20センチほどの積雪がありました！
朝はグリーンフィールドがまっ白でとってもきれいでした♪
グリーンフィールドで雪だるまを発見したので
パシャリ！！ かわいい雪だるまファミリーでした⛄
さて本日は、当館の大浴場のそばにある
もみほぐし処『技』のスタッフの窪田が
以前から施術中の皆様からいただくご質問に答えます！
こんにちは！もみほぐし処『技』の窪田です。
身体をほぐすのにお風呂の前と後でどちらが良いのかという質問をよく伺うのでこの場をお借りしてお答えしたいと思います。
結論から言わせていただきますとお好みでいいと思います！
お風呂前のメリットとして、デトックス効果が高いといわれております。
全身の循環をよくしてからお風呂に入ることによって疲れがとれやすくなります。
お疲れの方やむくみが気になる方におすすめです。
お風呂後のメリットとして、身体が温まって循環が良くなり筋肉がほぐれやすくなります。
強い肩こりなど、しっかりと身体をほぐしたい方におすすめです。
どちらにも身体に良い効果があるので体調に合わせて選んでいただければと思います。
もちろん前後どちらとも入っていただいても問題ありませんよ！
他にもお身体に関する疑問などございましたら、ご相談だけでもお気軽にお立ち寄り下さい。
とのことです。
なるほど、私はなんとなくマッサージやストレッチは
入浴後にするイメージがありましたが、
入浴前にもメリットがあるんですね♬
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
もみほぐし処『技』
場所：大浴場のそば
営業時間：15時～23時（最終受付22時）
☆お得なキャンペーン実施中☆
もみほぐし処で15時から18時までに
ご施術を受けた方は10分間延長させていただきます♪
お気軽にご利用くださいませ。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
